لحظههای کوچک بازی · حدود 12 ماهگی
فعالیتها برای کودک 12 ماهه شما
برای کودک ۱۲ماهه، یک شعر همراه با حرکت، گذاشتن یک مکعب بزرگ در کاسه، نام بردن چیزها در پیادهروی، نشان دادن یک اشارهٔ آشنا، یا دنبال کردن انتخابهای او در یک کتاب مقوایی را امتحان کنید. هیچیک از این ایدهها به راه رفتن مستقل نیاز ندارد.
توسط تیم CradleNote

یک ایده کافی است
اینها انتخاباند، نه چکلیست روزانه.
بگذارید کودک راهبر باشد
بیدار، راحت، و آماده کمی بازی.
برای همهٔ کسانی که مراقبت میکنند
امتحان کردنش آسان است. بعداً به اشتراک گذاشتنش دلنشین است.
کمی الهام برای امروز
برای این لحظه چه چیزی درست به نظر میرسد؟
با یکی شروع کنید که توجهتان را جلب میکند. زمانها انعطافپذیرند؛ علاقه نوزادتان را دنبال کنید و هر وقت نیاز داشت استراحت کنید.
5 از 5 ایده

بازی دستزدنی نوبتی
یک شعر آهنگین آشنا به هر دوی شما نوبت میدهد تا به ریتم بپیوندید.
نیاز خواهید داشت بهیک شعر آهنگین که خانواده شما دوست دارد
چگونه بازی کنیم
- آهسته بخوانید و کف زدن را با دستهای خودتان نشان دهید.
- پیش از یک عمل آشنا مکث کنید.
- از یک کف زدن، حرکت یا نگاه استقبال کنید، سپس باهم ادامه دهید.
«آمادهای؟ حالا دست میزنیم!»
سادهترش کنید
از یک عمل تکراری و یک جملهٔ کوتاه استفاده کنید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
انتظار کشیدن پیش از بخش محبوب شعر آهنگین.
آن را راحت نگه دارید. الگو نشان دهید، نه اینکه دستهای کودک را حرکت دهید. اگر عقب کشید، متوقف شوید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
به حلقه خود بگویید کدام شعر کودکانه واکنش گرفت و چگونه آن را خواندید.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

مکعب داخل لیوان
انداختن یک مکعب داخل کاسه میتواند به بازیای تبدیل شود که ارزش تکرار کردن دارد.
نیاز خواهید داشت بهمکعبهای بزرگ و یک کاسهٔ پهن نشکن
چگونه بازی کنیم
- کاسه را هنگام بازیِ تحت نظارت روی زمین، در دسترس آسان قرار دهید.
- یک مکعب را داخل بیندازید، سپس مکعب دیگری پیشنهاد کنید.
- منتظر ایدهٔ او بمانید. هر وقت خواست دوباره شروع کند، کاسه را باهم خالی کنید.
«میرود داخل. حالا آمد بیرون!»
سادهترش کنید
از یک ظرف پهنتر و کوتاهتر و فقط یک مکعب استفاده کنید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
رها کردن عمدی یا علاقه به تکرار عمل.
آن را راحت نگه دارید. از اشیای سالم و مناسب سن که قطعات کوچک یا شل ندارند استفاده کنید. در یک فضای بازی واضح و همسطح زمین، در فاصلهٔ دسترسی بمانید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
عکسی از چیدمان کوچک بعد از آن میتواند همراه یادداشتی درباره اتفاقی که افتاد باشد.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

گردش با اشاره و نامگذاری
نگاهش را به سمت یک درخت، یک پرنده، یا یک پنجرهٔ روشن دنبال کنید و برایش نام بگذارید.
نیاز خواهید داشت بههر چیزی که توجه کودک شما را جلب میکند
چگونه بازی کنیم
- توجه کنید کودک هنگام حمل ایمن یا نشستن، چه چیزی را تماشا میکند.
- به آن چیز اشاره کنید و در چند کلمه نامش را بگویید.
- قبل از ادامه، منتظر یک اشاره، صدا یا تغییر علاقه بمانید.
«یک درخت. برگها دارند تکان میخورند.»
سادهترش کنید
در یک جای آشنا بمانید و یک چیز را نام ببرید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
یک نگاه مشترک یا اشارهای به سمت همان شیء.
آن را راحت نگه دارید. در تمام مدت پشتیبانی و نظارت ایمن را حفظ کنید. گیاهان ناشناخته یا اشیای کوچک بیرونی را برای دست زدن یا به دهان بردن در اختیار کودک نگذارید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
یک منظرهٔ محبوب را در یادداشتی نام ببرید تا مراقب دیگری بتواند با کودک به دنبال آن بگردد.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

بازی اولین اشارهها
حرکتی را انتخاب کنید که به یک روال واقعی تعلق دارد، مانند دست تکان دادن کنار در.
نیاز خواهید داشت بهیک آمدن یا خداحافظی روزمره
چگونه بازی کنیم
- یک لحظه آرام و معمولی را برای آن حرکت انتخاب کنید.
- دست خودتان را تکان دهید و از همان عبارت کوتاه استفاده کنید.
- به کودک خود فضا بدهید تا به روش خودش پاسخ دهد. خداحافظی را قابلپیشبینی نگه دارید.
«خداحافظ! بهزودی میبینمت.»
سادهترش کنید
کلمات و اشاره را یک بار استفاده کنید، بدون اینکه درخواست تکرار کنید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
یک حرکت کوچک دست یا توجه به روتین آشنا.
آن را راحت نگه دارید. هرگز دستهای کودک را مجبور نکنید یا برای گرفتن واکنش، یک جدایی ناراحتکننده را صحنهسازی نکنید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
ثبت کنید که حرکت چه شکلی بود و چه کسی آنجا بود، بدون نیاز به اینکه آن را اولین دست تکان دادن بنامید.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

کتاب اشاره و گفتوگو
بگذارید خواننده صفحه را انتخاب کند، حتی اگر دوباره همان صفحه باشد.
نیاز خواهید داشت بهیک کتاب مقوایی محکم با تصاویر واضح
چگونه بازی کنیم
- کتاب را جایی باز کنید که کودک بتواند راحت آن را لمس کند.
- تصویری را که به آن نگاه میکند یا به سمتش اشاره میکند نام ببرید.
- ورق زدن او را دنبال کنید و یک صدا یا نظر کوتاه اضافه کنید. میتوانید داستان چاپشده را رد کنید.
«دوباره گربه را پیدا کردی. میو!»
سادهترش کنید
یک صفحهٔ محبوب را باز نگه دارید و دربارهاش صحبت کنید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
یک تصویر انتخابشده، یک اشاره یا صدایی که در خواندنهای بعدی تکرار میشود.
آن را راحت نگه دارید. از کتاب سالم و بدون قطعات جداشونده استفاده کنید و هنگام به دهان بردن نظارت کنید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
صفحه محبوب را با حلقه خود به اشتراک بگذارید؛ برای خواننده بعدی نقطه شروع دلپذیری فراهم میکند.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.
به چیزهای کوچک توجه کنید، بدون اینکه بازی را به آزمون تبدیل کنید.
اقدامی را که دیدید توصیف کنید، نه اینکه نتیجهای به آن نسبت دهید: رها شدن یک مکعب داخل کاسه، یک حرکت پیشنهادی، یا یک بازی مشترک. از نقطه بررسی یکسالگی CDC برای زمینه رشدی استفاده کنید و نگرانیها را با پزشک کودکتان مطرح کنید.
لذت بردن از یک فعالیت، مرحلهٔ رشدی را اثبات نمیکند و رشد را ارزیابی نمیکند. نگرانیها یا هرگونه از دست دادن مهارتها را با پزشک کودک خود در میان بگذارید. میتوانید چیزی را که امروز دیدید ثبت کنید، حتی اگر نمیدانید اولین بار چه زمانی رخ داده است.
راهنمای رشد 12-ماهگی CDC را ببینیدآدمهایتان را وارد لحظه کنید
یک یادداشت کوچک میتواند روز کسی را بسازد.
پدربزرگ یا مادربزرگ، پرستار یا شریک زندگی میتواند بعداً همان ایده را دنبال کند. فعالیت و آنچه نوزادتان از آن لذت برد را به اشتراک بگذارید. وقتی عملی باشد، عکس یا ویدئو عالی است، و یک جمله هم کافی است.
نمونهای از یک روز با هم
«مدام صفحهٔ گربه را انتخاب میکرد، پس همانجا ماندیم. پدربزرگ میتواند بعداً همان کتاب را امتحان کند؛ لازم نیست داستان را تمام کند.»
چیزی که امتحان کردید. چیزی که متوجه شدید. بهاندازهای که نفر بعدی را در جریان بگذارد.
چند چیزی که شاید برایتان سؤال باشد
آیا کودک من باید بتواند راه برود تا از این فعالیتها لذت ببرد؟
خیر. این ایدهها هنگام بازی نشسته با حمایت راحت، خواندن مشترک یا یک بیرونرفت معمولی با پشتیبانی ایمن هم کار میکنند. وضعیت و چیدمانی را انتخاب کنید که امروز برای کودک شما مناسب است.
یک کودک ۱۲ماهه هر روز به چند فعالیت نیاز دارد؟
در این راهنما چکلیست روزانهای وجود ندارد. ایدهای را انتخاب کنید که با یک لحظهٔ معمولِ بیداری جور باشد. زمانهای پیشنهادی انعطافپذیرند؛ یک تبادل کوتاه میتواند کافی باشد، و بازی آشنا هم خوشایند است.
اگر کودک من کاری را که فعالیت توضیح میدهد انجام ندهد چه؟
دعوت را سادهتر کنید یا متوقف شوید. نگاه کردن، گوش دادن، لمس کردن یا تماشای شما میتواند شیوهٔ مشارکت کودک باشد. یک فعالیت ارزیابی رشدی نیست؛ نگرانیها یا هرگونه از دست دادن مهارتها را با پزشک کودک در میان بگذارید.
آیا یک مراقب دیگر میتواند همان فعالیت را امتحان کند؟
بله. چیدمان، آنچه توجه کودک شما را نگه داشت، و زمانی را که خواست استراحت کند به اشتراک بگذارید. بگذارید مراقب بعدی ریتم خودش را پیدا کند. یک جمله دربارهٔ تجربه حتی بدون عکس هم مفید است.
کمی بیشتر برای کاوش

9 ماهگی · 5 ایده بازی
فعالیتها برای کودک 9 ماهه شما
پنج فعالیت ساده برای کودک ۹ماهه، شامل قایمکردن و پیدا کردن اسباببازی، بازی با ظرف، غانوغون کردن، نوبتی انجام دادن، و بازی روی زمین با حمایت.
راهنما را بخوانید
نگاهی دقیقتر به بازی · چهرهها و ارتباط
بازی با آینه برای نوزادان: سه روش ساده برای امتحان کردن
راهنمایی کاربردی برای بازی نوزاد با آینه: چیدمانی ایمن، سه بازی ملایم، راههایی برای دنبال کردن علاقه نوزاد، و لحظهای برای بهاشتراکگذاری پس از آن.
راهنما را بخوانید
برای حلقهٔ مراقبت شما · مشاهده کنید، به خاطر بسپارید، به اشتراک بگذارید
چگونه مراحل رشد کودک را وقتی «اولین» را از دست دادهاید ثبت کنید
خاطرههای مفید از نقاط عطف را بدون حدس زدن تاریخهای دقیق اولین بارها نگه دارید. رویکردی ساده برای والدین، پدربزرگومادربزرگها و پرستارها تا آنچه را واقعاً دیدهاند به اشتراک بگذارند.
راهنما را بخوانیدلحظههای کوچک را به هم پیوسته نگه دارید
ایدههای بیشتر برای کودک شما. لحظههای بیشتر برای حلقهٔ شما.
CradleNote فعالیتهای متناسب با سن، مشاهده نقاط عطف، مراقبت روزانه و خاطرات خصوصی خانوادگی را در یک مکان مشترک گرد هم میآورد. هر کسی را که دعوت کنید میتواند در این داستان مشارکت کند.
در حال حاضر برای دانلود و استفاده رایگان است. حساب کاربری لازم است. اپلیکیشن iPhone به iOS 17 یا جدیدتر نیاز دارد.

این ایدهها از کجا آمدهاند
نوشتهشده توسط تیم CradleNote. ما کاتالوگ رشد خود را با منابع زیر ترکیب میکنیم و سازگاریهای عملیِ بازی و یادداشتهای نمونهٔ مراقب را اضافه میکنیم. منابع راهنمایی را اطلاعرسانی میکنند؛ آنها CradleNote را تأیید نمیکنند. این محتوای آموزشی است، نه یک ارزیابی بالینیِ فردی.
- CDC · نقاط عطف تا 1 سالگی
چکپوینت سنی و مشاهدههای رشدی روزمره.
- Harvard Center on the Developing Child · نوبتدهی و پاسخدهی
پیشزمینه درباره تعامل پاسخگو و رفتوبرگشتی.
نوشتهشده توسط تیم CradleNote برای بازی و مشاهدهٔ روزمره. این راهنما ابزار غربالگری رشد، تشخیص، یا برنامهٔ درمانی نیست. تصویرها ایدههای بازی را نشان میدهند؛ از راهنماییهای ایمنیِ نوشتهشده و نیازهای فردی کودک خود پیروی کنید.
پرسشی دارید یا اصلاحی لازم است؟ با تیم CradleNote تماس بگیرید.