玩耍的小瞬间 · 约 9 个月
适合 9 个月宝宝的活动
尝试把玩具部分藏起来、把积木从碗里拿出来、传递玩具、模仿咿呀声，或在有支撑的地面玩耍时提供玩具选择。材料保持简单，让宝宝重复他们喜欢的部分。
CradleNote 团队撰写
一个想法就足够
这些是可选项，不是每日清单。
让宝宝来带节奏
清醒、舒服，并准备好玩一会儿。
给每一个照护宝宝的人
容易尝试，也很适合事后分享。
今天的一点小灵感
这一刻，什么感觉最合适？
先从一个吸引你的想法开始。时间很灵活；跟着宝宝的兴趣走，宝宝需要时就休息一下。
5 / 5 个想法
它去哪儿了？
把玩具藏起一部分，会把熟悉的物品变成一个共同的小谜题。
你需要一个大玩具和一块由你拿着的布
怎么玩
- 让宝宝探索你们都能看见的玩具。
- 把它部分藏在布下面，同时保留一小部分可见。
- 等待一个眼神或伸手。如果他们想要帮助，就一起把它露出来。
“我能看到一点点。它在那儿！”
降低难度
只遮住玩具的一角。
你可能会注意到什么
在玩具的一部分消失后寻找它。
让宝宝保持舒适。 把布拿在你手里，远离宝宝的脸。游戏后拿走；使用没有窒息危险的玩具。
值得记住的小瞬间 · 可选
记录是什么让这个发现变得好笑：揭开的一刻、你的声音，还是再做一次。
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倒出装回小鼓
把东西拿出来和把东西放回去一样有趣。
你需要一个宽口防碎碗和三块大积木
怎么玩
- 一起坐在地板上，给宝宝任何他们需要的支撑。
- 把积木放进碗里，然后慢慢倒出来。
- 给一个积木，或让宝宝探索空碗。重复他们喜欢的部分。
“它们出来啦。我们要放一个进去吗？”
降低难度
使用一块积木和一个低边碗。
你可能会注意到什么
把手伸进碗里、松开一块积木，或享受声音。
让宝宝保持舒适。 使用完好、适龄且没有小零件或松动部件的物品。在清晰的地面玩耍空间中保持在一臂范围内。
值得记住的小瞬间 · 可选
分享取出、放入还是敲击是最喜欢的部分。
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我一轮，你一轮
伸出的一只手和一个熟悉的玩具，为小小的互动留出空间。
你需要一个易抓握、对宝宝安全的玩具
怎么玩
- 给出玩具，让宝宝先探索它。
- 伸出你的手，说“轮到我了”，但不要把它拿走。
- 回应一次触碰或递来的玩具。当他们想再来一轮时，把它还回去。
“轮到你了。谢谢你展示给我看！”
降低难度
轮流触碰玩具，同时让宝宝继续拿着它。
你可能会注意到什么
在你和玩具之间来回看，或主动放开。
让宝宝保持舒适。 使用完好、适龄且没有小零件或松动部件的物品。在清晰的地面玩耍空间中保持在一臂范围内。
值得记住的小瞬间 · 可选
用日常语言记录这次交流；不需要评判他们是否分享了。
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咿呀声混搭
让宝宝先开始“对话”，然后用一个熟悉的声音回应。
你需要你和你的声音
怎么玩
- 留意宝宝已经喜欢发出的声音。
- 轻轻重复它，然后停顿。
- 如果他们继续参与，可以加上一个熟悉的词或一个微笑。跟随他们的节奏。
“叭叭！我听到你啦。”
降低难度
回应一次，然后只是倾听。
你可能会注意到什么
一个重复的声音、一个新的表情，或一个感觉像轮到对方的停顿。
让宝宝保持舒适。 声音保持温和。避免纠正发音或要求他们对着镜头表演。
值得记住的小瞬间 · 可选
如果你愿意，可以按发音写下这个声音。它不需要是一个词，也值得记住。
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围成弧形坐着转身选玩具
少量玩具选择，会邀请宝宝决定看哪里、伸手够哪里。
你需要两三个大型、对宝宝安全的玩具
怎么玩
- 在地板上安顿好，并提供宝宝需要的坐姿支撑。
- 在他们面前把两个玩具近距离摆成一个小弧形。
- 跟随他们的选择。如果够取看起来让人沮丧，把玩具拿近一些。
“你选了蓝色的那个。”
降低难度
在他们正前方放一个玩具。
你可能会注意到什么
他们的选择以及他们如何探索它，而不是他们能伸到多远。
让宝宝保持舒适。 保持足够近，以便支持平衡。切勿拉拽手臂、用不稳定的物品支撑，或使用抬高的表面。
值得记住的小瞬间 · 可选
分享他们的选择，这样下一位照护者可以从熟悉的东西开始。
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留意小细节，但别把玩耍变成测试。
将你的观察与游戏分开记录：宝宝寻找了什么、重复了哪种声音，或如何摆弄玩具。九个月里程碑指南可帮助把这些观察放在情境中，而不把每次游戏都变成测试。
喜欢某个活动并不代表已经达到某项里程碑，也不能用于评估发育。如有担忧，或发现任何已掌握的能力退步或丧失，请告诉孩子的医生。即使你不知道这种情况第一次是什么时候出现的，也可以记录今天看到的情况。
查看 CDC 的 9 个月成长发育指南让你的家人也参与这个瞬间
一句小小的备注，也能让人开心一整天。
祖父母、保姆或伴侣稍后也可以继续同一个想法。分享这个活动，以及宝宝喜欢的部分。如果方便，照片或视频会很棒；一句话也同样算数。
一起度过的一天里的一个例子
“他一次又一次想把碗倒出来。今天把积木放回去是我的任务。可以试试那个矮碗；伸手进去更容易。”
你们试过的事。你注意到的事。足够让下一个人参与进来。
你可能会想知道的几件事
9 个月宝宝每天需要多少活动？
本指南没有每日清单。选择一个适合普通清醒时刻的想法。建议时长是灵活的；一次简短交流就可能足够，也欢迎熟悉的玩耍方式。
如果我的宝宝没有做活动描述的事情怎么办？
把邀请变得更简单，或停下来。看、听、触摸或观察你，都可以是他们参与的方式。一项活动不是发育评估；如有担忧或任何技能退步，请联系孩子的临床医生。
另一位照护者可以尝试同一项活动吗？
是的。分享环境设置、什么吸引了宝宝的注意，以及他们什么时候想休息。让下一位照护者找到自己的节奏。即使没有照片，关于这段经历的一句话也很有用。
还有更多可以探索
让这些小瞬间连在一起
给宝宝更多想法。给照护圈更多瞬间。
CradleNote 把适合月龄的活动、里程碑观察、日常照护和私密家庭成长回忆放在一个共享空间里。你邀请的每个人都能为这个故事添上一笔。
目前可免费下载和使用。需要账号。iPhone 应用需 iOS 17 或更高版本。
这些想法来自哪里
由 CradleNote 团队撰写。我们结合自己的成长发育目录和以下资料来源，加入实用的玩耍调整方式和说明性的照护者备注。资料来源为指导提供依据；它们并不为 CradleNote 背书。本内容用于教育，不是个人临床评估。
- CDC · 9 个月里程碑
年龄检查点和日常发育观察。
- Harvard Center on the Developing Child · 你来我往的回应
关于回应式、来回互动的背景信息。
由 CradleNote 团队为日常玩耍和观察撰写。本指南不是发育筛查工具、诊断或治疗计划。插图展示的是玩耍想法；请遵循书面安全指导，并照顾孩子的个体需要。
有问题或需要更正？请联系 CradleNote 团队。