لحظههای کوچک بازی · حدود 6 ماهگی
فعالیتها برای کودک 6 ماهه شما
بازی با آینه، ردوبدل کردن صداهای بامزه، دست بردن به سمت اسباببازی محبوب، نام بردن از چیزی که نگاه نوزادتان را جلب میکند، یا مکث کردن در یک آهنگ آشنا را امتحان کنید. وقتی نوزادتان بیدار و راحت است، یک فعالیت کوتاه را انتخاب کنید.
توسط تیم CradleNote

یک ایده کافی است
اینها انتخاباند، نه چکلیست روزانه.
بگذارید کودک راهبر باشد
بیدار، راحت، و آماده کمی بازی.
برای همهٔ کسانی که مراقبت میکنند
امتحان کردنش آسان است. بعداً به اشتراک گذاشتنش دلنشین است.
کمی الهام برای امروز
برای این لحظه چه چیزی درست به نظر میرسد؟
با یکی شروع کنید که توجهتان را جلب میکند. زمانها انعطافپذیرند؛ علاقه نوزادتان را دنبال کنید و هر وقت نیاز داشت استراحت کنید.
5 از 5 ایده

بازی صدای لبها
یک گفتوگوی کوچک از صداهای بامزه. کمی فضا بگذارید تا نوزادتان هم بپیوندد.
نیاز خواهید داشت بهفقط شما و صدایتان
چگونه بازی کنیم
- وقتی کودک شما بیدار و راحت است، رودررو شوید.
- یک صدای ملایم «brrr» درآورید، سپس بهجای پر کردن سکوت مکث کنید.
- اگر کودک شما با قانوقون، جیغ شاد، یا نگاه پاسخ داد، به همان پاسخ دهید. بگذارید علاقهٔ او سرعت را تعیین کند.
«بررر! شنیدمت. نوبت من؟»
سادهترش کنید
از یک صدای آشنا و آرام استفاده کنید. امروز باهم گوش دادن میتواند کل فعالیت باشد.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
یک مکث، نگاهی به سمت شما، یا صدایی در پاسخ. لازم نیست با صدای شما مطابقت داشته باشد.
آن را راحت نگه دارید. صداها را ملایم نگه دارید. وقتی کودک رویش را برمیگرداند، خسته به نظر میرسد یا ناراحت میشود، مکث کنید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
یک یادداشت درباره صدایی که هر دوی شما را لبخندزده کرد کافی است. اگر بزرگسال دیگری آنجاست، میتواند در حالی که شما به بازی ادامه میدهید یک کلیپ کوتاه بگیرد.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

گنج دست دراز کردن و غلتیدن
یک اسباببازی آشنا به دعوتی کوچک برای نگاه کردن، دست دراز کردن و حرکت روی زمین تبدیل میشود.
نیاز خواهید داشت بهیک اسباببازی بزرگ و مناسب سن
چگونه بازی کنیم
- با هم در یک فضای بازیِ روشن، محکم و همسطح زمین قرار بگیرید، در حالی که نوزادتان بیدار است.
- اسباببازی را کمی به یک طرف بگذارید، آنقدر نزدیک که کودک برای دست دراز کردن ترغیب شود.
- صبر کنید و تلاشش را دنبال کنید. اگر لازم بود اسباببازی را نزدیکتر بیاورید؛ یک نگاه یا دست دراز کردن هم ارزش لذت بردن دارد.
«اسباببازیات اینجاست. داری بهسمتش دست دراز میکنی!»
سادهترش کنید
اسباببازی را در دسترس آسان قرار دهید. نیازی نیست غلت زدن کامل شود یا وقتی دیگر لذتبخش نیست به تلاش ادامه دهید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
چه چیزی نگاهشان را جلب میکند، به کدام سمت دست دراز میکنند، یا چگونه بدنشان را به سمت اسباببازی جابهجا میکنند.
آن را راحت نگه دارید. روی زمین، دور از پلهها و مبلمان تیز، در فاصله دسترسی بازو بمانید. از اسباببازی سالم بدون قطعات کوچک یا شل استفاده کنید. بازی روی شکم فقط برای زمان بیداری و تحت نظارت است.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
به مراقب بعدی بگویید کدام اسباببازی توجه او را جلب کرد. میتوانید یادداشت را بعد از بازی بنویسید تا دستهایتان آزاد بماند.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

رژهٔ چهرهها در آینه
چهرهای شاد، چهرهای متعجب بسازید، یا فقط از دیدن شما دو نفر با هم لذت ببرید.
نیاز خواهید داشت بهیک آینه ایمن، محکم و نشکن برای نوزاد
چگونه بازی کنیم
- آینه را بهطور ایمن جایی قرار دهید که نوزادتان بتواند هر دو چهره را ببیند، و در صورت نیاز از نوزاد خود حمایت کنید.
- یک حالت چهره بسازید و نامی ساده به آن بدهید: خوشحال یا متعجب.
- مکث کنید تا ببینید چه چیزی برای کودک جالب است. آن حالت چهره را تکرار کنید یا نگاهش را دنبال کنید.
«لبخندت آنجاست. و لبخند من هم اینجاست!»
سادهترش کنید
با چهره آشنای خودتان شروع کنید. فقط اگر نوزادتان علاقه نشان میدهد آینه را اضافه کنید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
نگاه کردن، لبخند زدن یا دست دراز کردن به سمت بازتاب. از واکنش لذت ببرید بدون اینکه انتظار داشته باشید خودش را بشناسد.
آن را راحت نگه دارید. از یک آینهٔ نشکن با قاب محکم استفاده کنید، آن را پایدار نگه دارید و در تمام مدت نظارت کنید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
حالتی را به خاطر بسپارید که واکنش گرفت. مراقب دوم میتواند عکس بگیرد در حالی که شما نزدیک میمانید و درگیر هستید.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

نام بردن چیزهایی که کودک میبیند
بگذارید کودک موضوع را انتخاب کند. چیزهایی که همین حالا اطراف شما هستند نقطهای برای شروعاند.
نیاز خواهید داشت بههر چیزی که توجهشان را جلب کرده است
چگونه بازی کنیم
- در یک لحظهٔ معمولی با هم، توجه کنید کودک به چه چیزی نگاه میکند.
- نامش را بگویید، سپس یک جزئیات کوچک اضافه کنید: «درخت. برگها تکان میخورند.»
- مکث کنید. اگر توجهش جابهجا شد، بهجای برگرداندن او به موضوع خودتان، همراهش دنبال کنید.
«لیوان را دیدی. یک لیوان آبی.»
سادهترش کنید
فقط از نام استفاده کنید. لازم نیست توضیح پیوسته بدهید یا به هر کلمه پاسخی بگیرید.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
چیزهایی که دوباره به آنها برمیگردند، و هر نگاه یا صدایی که با شما شریک میشوند.
آن را راحت نگه دارید. کودک را با حمایت ایمن و تحت نظارت نگه دارید. نگاه کردن به یک شیء به این معنا نیست که دست زدن یا به دهان بردن آن ایمن است.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
یک کشف کوچک برای حلقهٔ خود بگذارید: «برگهای بیرون پنجره امروز محبوبترین بودند.»
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.

آهنگ با مکث غافلگیرکننده
ترانهای را که از قبل میخوانید بردارید و یک جای کوچک برای مشارکت نوزادتان باز بگذارید.
نیاز خواهید داشت بهیک ترانه آشنا، به هر زبانی
چگونه بازی کنیم
- یک ترانه کوتاه و آشنا انتخاب کنید و با صدایی راحت بخوانید.
- پیش از یک واژه یا عبارت تکراری، کوتاه مکث کنید.
- از هر نگاه، تکان خوردن یا صدا استقبال کنید، سپس جمله را تمام کنید. حتی اگر نوزادتان فقط گوش میدهد، میتوانید آن را تمام کنید.
«تو هم همراه شدی! بیا دوباره بخوانیمش.»
سادهترش کنید
بهطور معمول بخوانید، بدون مکث. یک صدای آشنا میتواند برای لذت بردن کاملاً کافی باشد.
چیزی که ممکن است متوجه شوید
لحظهای توجه هنگام مکث، یا پاسخی وقتی جمله آشنا برمیگردد.
آن را راحت نگه دارید. صدا را ملایم نگه دارید و کودک را در وضعیتی راحت و با حمایت مناسب نگه دارید. وقتی توجهش قطع میشود، فعالیتها را متوقف یا عوض کنید.
یک لحظه کوچک برای به خاطر سپردن · اختیاری
ترانه را با مراقب بعدی به اشتراک بگذارید. خانواده شما شاید در نهایت یک ترانه کوچک محبوب داشته باشد که همه میشناسند.
حسابی ایجاد کنید یا وارد شوید تا عکسها، ویدیوها و یادداشتها را ذخیره کنید.
به چیزهای کوچک توجه کنید، بدون اینکه بازی را به آزمون تبدیل کنید.
بازی روزمره میتواند فرصتی بدهد تا نگاه کردن، دست دراز کردن و صداهای رفتوبرگشتی را ببینید. آنچه رخ داده را توصیف کنید، بدون اینکه فعالیت را بهعنوان آزمون مرحلهٔ رشد تلقی کنید. راهنمای مرحلهٔ رشد ششماهگی ما این نقطهٔ بررسی سنی را با جزئیات بیشتری توضیح میدهد.
لذت بردن از یک فعالیت، مرحلهٔ رشدی را اثبات نمیکند و رشد را ارزیابی نمیکند. نگرانیها یا هرگونه از دست دادن مهارتها را با پزشک کودک خود در میان بگذارید. میتوانید چیزی را که امروز دیدید ثبت کنید، حتی اگر نمیدانید اولین بار چه زمانی رخ داده است.
راهنمای رشد 6-ماهگی CDC را ببینیدآدمهایتان را وارد لحظه کنید
یک یادداشت کوچک میتواند روز کسی را بسازد.
پدربزرگ یا مادربزرگ، پرستار یا شریک زندگی میتواند بعداً همان ایده را دنبال کند. فعالیت و آنچه نوزادتان از آن لذت برد را به اشتراک بگذارید. وقتی عملی باشد، عکس یا ویدئو عالی است، و یک جمله هم کافی است.
نمونهای از یک روز با هم
«بعد از چرتش آینه را امتحان کردیم. صورت متعجب من را تماشا کرد، بعد بزرگترین لبخند را به من زد. بعداً با هم امتحانش کنید!»
چیزی که امتحان کردید. چیزی که متوجه شدید. بهاندازهای که نفر بعدی را در جریان بگذارد.
چند چیزی که شاید برایتان سؤال باشد
آیا لازم است هر روز هر پنج فعالیت را انجام دهیم؟
خیر. یکی را که با لحظه مناسب است انتخاب کنید، یا روز دیگری برگردید. زمانها ایدههای انعطافپذیر از کاتالوگ فعالیتهای ما هستند، نه اهداف روزانه. یک تبادل کوتاه که کودک از آن لذت میبرد جای خوبی برای توقف است.
اگر کودک من علاقهمند نباشد چه؟
مکث کنید و به آنچه نیاز دارد پاسخ دهید. ممکن است بعداً نسخهای آرامتر را امتحان کنید، چیزی آشنا را تکرار کنید، یا فعالیت را برای روز دیگری بگذارید. اینها دعوتهایی برای گذراندن وقت با هم هستند، بدون هیچ نتیجهای که باید به دست آید.
آیا لذت بردن از یک فعالیت یعنی یک مرحلهٔ رشد به دست آمده است؟
یک فعالیت و یک نقطه عطف متفاوتاند. آنچه واقعاً دیدهاید را ثبت کنید، بدون اینکه فعالیت را بهعنوان آزمون در نظر بگیرید. اگر درباره رشد نگران هستید یا از دست رفتن مهارتها را میبینید، با پزشک فرزندتان صحبت کنید.
پدربزرگها و مادربزرگها یا پرستار کودک بعداً چه چیزی میتوانند به اشتراک بگذارند؟
فعالیتی که امتحان کردید، آنچه علاقه نوزاد را جلب کرد، و اینکه آیا به نظر میرسید برای استراحت آماده است یا نه. یک جمله مفید است؛ عکس یا ویدیو اختیاری است. لازم نیست بدانید آیا واقعاً اولین باری بوده که چیزی اتفاق افتاده است.
کمی بیشتر برای کاوش

مشاهدههای رشدی · تا ۶ ماهگی
نقاط عطف 6 ماهگی: در زندگی روزمره به چه چیزهایی توجه کنید
راهنمایی به زبان ساده برای ایستگاه رشدی ششماهگی CDC، با یادداشتهای مشاهده روزمره و راهی برای ثبت خاطرات بدون حدس زدن تاریخ اولین بار.
راهنما را بخوانید
نگاهی دقیقتر به بازی · چهرهها و ارتباط
بازی با آینه برای نوزادان: سه روش ساده برای امتحان کردن
راهنمایی کاربردی برای بازی نوزاد با آینه: چیدمانی ایمن، سه بازی ملایم، راههایی برای دنبال کردن علاقه نوزاد، و لحظهای برای بهاشتراکگذاری پس از آن.
راهنما را بخوانید
9 ماهگی · 5 ایده بازی
فعالیتها برای کودک 9 ماهه شما
پنج فعالیت ساده برای کودک ۹ماهه، شامل قایمکردن و پیدا کردن اسباببازی، بازی با ظرف، غانوغون کردن، نوبتی انجام دادن، و بازی روی زمین با حمایت.
راهنما را بخوانیدلحظههای کوچک را به هم پیوسته نگه دارید
ایدههای بیشتر برای کودک شما. لحظههای بیشتر برای حلقهٔ شما.
CradleNote فعالیتهای متناسب با سن، مشاهده نقاط عطف، مراقبت روزانه و خاطرات خصوصی خانوادگی را در یک مکان مشترک گرد هم میآورد. هر کسی را که دعوت کنید میتواند در این داستان مشارکت کند.
در حال حاضر برای دانلود و استفاده رایگان است. حساب کاربری لازم است. اپلیکیشن iPhone به iOS 17 یا جدیدتر نیاز دارد.

این ایدهها از کجا آمدهاند
نوشتهشده توسط تیم CradleNote. ما کاتالوگ رشد خود را با منابع زیر ترکیب میکنیم و سازگاریهای عملیِ بازی و یادداشتهای نمونهٔ مراقب را اضافه میکنیم. منابع راهنمایی را اطلاعرسانی میکنند؛ آنها CradleNote را تأیید نمیکنند. این محتوای آموزشی است، نه یک ارزیابی بالینیِ فردی.
- CDC · نقاط عطف تا ۶ ماهگی
مشاهدههای رشدی و ایدههایی برای بازی روزمره.
- Harvard Center on the Developing Child · نوبتدهی و پاسخدهی
اصل تعامل پاسخگو و رفتوبرگشتی.
- American Academy of Pediatrics · به پشت برای خواب، روی شکم برای بازی
بازی روی شکم در بیداری و تحت نظارت، و تمایزهای خواب ایمن.
نوشتهشده توسط تیم CradleNote برای بازی و مشاهدهٔ روزمره. این راهنما ابزار غربالگری رشد، تشخیص، یا برنامهٔ درمانی نیست. تصویرها ایدههای بازی را نشان میدهند؛ از راهنماییهای ایمنیِ نوشتهشده و نیازهای فردی کودک خود پیروی کنید.
پرسشی دارید یا اصلاحی لازم است؟ با تیم CradleNote تماس بگیرید.