CradleNote کی سیکھنے کی لائبریری
بچے کی سرگرمیاں، سنگِ میل، اور چھوٹی یادیں
عمر کے مطابق بچے کی سادہ سرگرمیاں تلاش کریں، نشوونمائی مشاہدات سمجھیں، اور چھوٹے چھوٹے لمحات اپنے نگہداشت کے حلقے کے ساتھ شیئر کریں۔
اپنے بچے کی عمر یا جس بات کے بارے میں آپ متجسس ہیں، وہاں سے شروع کریں۔ ہر گائیڈ پڑھنے کے لیے مفت ہے اور والدین، دادا دادی، نانا نانی، نینیز، اور آپ کا دن بانٹنے والے لوگوں کے لیے بنائی گئی ہے۔

اپنے بچے کی عمر کے لیے کھیل کے خیالات ڈھونڈیں
سب سے قریب گائیڈ سے شروع کریں اور دعوت کو اپنے بچے کے آرام اور دلچسپی کے مطابق ڈھالیں۔ عمر کی گائیڈز آغاز کے لیے ہیں، شیڈول نہیں۔

4 ماہ · کھیل کے 5 خیالات
آپ کے 4 ماہ کے بچے کے لیے سرگرمیاں
4 ماہ کے بچے کے لیے پانچ نرم سرگرمیاں: آواز کے کھیل، آسانی سے ہاتھ بڑھانا، مختصر پیٹ کے بل کھیل، گانے، اور تصویری کتاب پر بات چیت۔
گائیڈ پڑھیں
6 ماہ · کھیل کے 5 خیالات
آپ کے 6 ماہ کے بچے کے لیے سرگرمیاں
آپ کے 6 ماہ کے بچے کے لیے کھیل کے پانچ سادہ خیالات، مرحلہ وار ہدایات، روزمرہ اشیا، اور آپ کے نگہداشت کے حلقے کے ساتھ شیئر کرنے کے چھوٹے لمحات کے ساتھ۔
گائیڈ پڑھیں
9 ماہ · کھیل کے 5 خیالات
آپ کے 9 ماہ کے بچے کے لیے سرگرمیاں
9 ماہ کے بچے کے لیے پانچ سادہ سرگرمیاں، جن میں کھلونا چھپانا اور ڈھونڈنا، ڈبوں کے ساتھ کھیل، غوں غاں کرنا، باری لینا، اور سہارے کے ساتھ فرش پر کھیل شامل ہیں۔
گائیڈ پڑھیں
12 ماہ · کھیل کے 5 خیالات
آپ کے 12 ماہ کے بچے کے لیے سرگرمیاں
12 ماہ کے بچے کے لیے روزمرہ کھیل کے پانچ خیالات: تالیوں والی نظمیں، ڈبوں کے ساتھ کھیل، مل کر دیکھنا، اشارے، اور تصویری کتابیں۔
گائیڈ پڑھیںایک چھوٹے کھیل پر قریب سے نظر

کھیل پر قریب سے نظر · چہرے اور تعلق
بچوں کے لیے آئینے کا کھیل: آزمانے کے تین آسان طریقے
بچے کے آئینے کے کھیل کے لیے عملی رہنما: محفوظ سیٹ اپ، تین نرم کھیل، بچے کی دلچسپی کے ساتھ چلنے کے طریقے، اور بعد میں شیئر کرنے کا ایک لمحہ۔
گائیڈ پڑھیں
کھیل پر قریب سے نظر · فرش پر اکٹھا وقت
Tummy-time کھیل: جاگتے لمحوں کے لیے سادہ خیالات
نگرانی میں پیٹ کے بل وقت کو مانوس چہرے، سادہ آواز، یا قریب کے کھلونے کے ساتھ مشترک لمحہ بنائیں، واضح حفاظتی رہنمائی اور آزمانے کے لچکدار طریقوں کے ساتھ۔
گائیڈ پڑھیںجو آپ نوٹ کر رہے ہیں اسے سمجھیں
CDC کے عمر کے اہم نکات کے واضح خلاصے، روزمرہ مثالوں اور غیر یقینی کی گنجائش کے ساتھ۔ یہ گائیڈز مشاہدے میں مدد دیتی ہیں اور نشوونما کی جانچ کی جگہ نہیں لیتیں۔

Developmental observations · 6 months تک
6 ماہ کے سنگِ میل: روزمرہ زندگی میں کیا نوٹ کریں
CDC کے چھ ماہ کے نشوونما چیک پوائنٹ کے لیے سادہ زبان میں رہنما، روزمرہ مشاہدے کے نوٹس اور پہلی تاریخ کا اندازہ لگائے بغیر یادیں ریکارڈ کرنے کے طریقے کے ساتھ۔
گائیڈ پڑھیں
Developmental observations · 9 months تک
9 ماہ کے سنگِ میل: شیئر کرنے کے قابل چھوٹے مشاہدات
CDC کے nine-month developmental checkpoint کو explore کریں: expressions، babbling، gestures، object exploration، اور sitting، practical observation examples کے ساتھ۔
گائیڈ پڑھیںاپنے حلقے کو کہانی کا حصہ رکھیں
چھوٹے مشاہدات۔ واضح ذرائع۔ انسان رہنے کی گنجائش۔
CradleNote ٹیم ہمارے نشوونما کیٹلاگ سے سرگرمیاں ڈھالتی ہے اور CDC، AAP، اور Harvard کے ان ذرائع کے لنکس دیتی ہے جو رہنمائی میں مدد دیتے ہیں۔ ہم عملی سیٹ اپ اور نگہداشت کرنے والوں کی مثالیں شامل کرتے ہیں۔ مثالیں صرف سمجھانے کے لیے ہیں، اور ماخذ ادارے CradleNote کی توثیق نہیں کرتے۔ آپ کسی سرگرمی سے تصویر لیے بغیر یا یہ فیصلہ کیے بغیر لطف اندوز ہو سکتے ہیں کہ کوئی اہم مرحلہ حاصل ہو گیا۔
گائیڈ ڈھونڈیںلمحہ درج کریں، چاہے “پہلی بار” چھوٹ گئی ہوCradleNote سے ملیں
خیال رکھنے والوں کے لیے ایک ہی جگہ۔
دن بھر کی نگہداشت شیئر کریں، ساتھ آزمانے کے لیے سرگرمیاں ڈھونڈیں، اور راستے میں آپ کا خاندان جو یادیں بناتا ہے انہیں محفوظ رکھیں۔
فی الحال ڈاؤن لوڈ اور استعمال کے لیے مفت ہے۔ اکاؤنٹ ضروری ہے۔ iPhone ایپ کے لیے iOS 17 یا بعد کا ورژن درکار ہے۔
