Developmental observations · 9 months-এর মধ্যে
৯-মাসের মাইলস্টোন: শেয়ার করার মতো ছোট ছোট পর্যবেক্ষণ
নয়-মাসের চেকপয়েন্টে মানুষের প্রতি সাড়া, বারবার বাবল করা, অঙ্গভঙ্গি, জিনিস খোঁজা, এবং বসার দক্ষতা অন্তর্ভুক্ত। একটি দরকারি নোটে কী ঘটেছিল এবং কোন পরিবেশে ঘটেছিল তা বলা থাকে। এটি একেবারে প্রথমবার ছিল কি না তা জানার দরকার নেই।
CradleNote টিমের পক্ষ থেকে ·
এই গাইডের পেছনের সূত্র
এই গাইডে
বয়সের চেকপয়েন্টকে প্রেক্ষাপট হিসেবে ব্যবহার করুন
CDC মাইলস্টোনকে এমন দক্ষতা হিসেবে বর্ণনা করে যা তালিকাভুক্ত বয়সের মধ্যে অন্তত 75% শিশুর থাকে। এটি একটি পর্যবেক্ষণ নির্দেশিকা, রোগনির্ণয় বা বিকাশগত স্ক্রিনিংয়ের বিকল্প নয়। নিচের গ্রুপগুলো নয়-মাসের চেকপয়েন্টের সারসংক্ষেপ।
নয়-মাসের পর্যবেক্ষণ, ক্ষেত্র অনুযায়ী গ্রুপ করা
মানুষ ও অভিব্যক্তি
- অপরিচিত মানুষের সঙ্গে সতর্কতা বা আঁকড়ে থাকার প্রবণতা দেখায়।
- ভিন্ন ভিন্ন মুখভঙ্গি ব্যবহার করে।
- নিজের নামের দিকে মনোযোগ ঘোরায়।
- যত্নদাতা চলে গেলে সাড়া দেয়।
- peek-a-boo exchange উপভোগ করে।
শব্দ ও ইশারা
- পুনরাবৃত্ত সিলেবলের ধারাবাহিক শব্দ করে।
- কোলে নেওয়ার অনুরোধ করতে হাত তোলে।
অন্বেষণ ও শেখা
- দৃষ্টির বাইরে পড়ে যাওয়া কোনো বস্তু খোঁজে।
- শব্দ করতে দুটি বস্তু একসাথে আনে।
নড়াচড়া ও হাত
- বসার অবস্থানে আসে।
- এক হাত থেকে অন্য হাতে কোনো বস্তু দেয়।
- খাবারের দিকে আঙুলগুলো রেকিং ধরনের নড়াচড়ায় ব্যবহার করে।
- সহায়তা ছাড়াই বসে থাকে।
বিস্তারিত লিখুন, বিস্তৃত কোনো লেবেল নয়
“আরও বেশি যোগাযোগ করছে” একটি সুন্দর ধারণা, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট উদাহরণ অন্য কারও পক্ষে বোঝা সহজ। শব্দ বা অঙ্গভঙ্গিটি এবং তখন কী হচ্ছিল তা নোট করুন।
Different caregivers different moments দেখতে পারেন। তাদের observations আপনারগুলোর পাশে রাখুন। শুধু কোনো item check করার জন্য upsetting goodbye আবার সৃষ্টি করা বা বারবার toy আটকে রাখা এড়িয়ে চলুন।
“আমি যখন তাকে নিতে এলাম, সে আমার দিকে তাকিয়ে দুই হাত তুলেছিল। তার ন্যানিও দুপুরের ঘুমের আগে একই অঙ্গভঙ্গি লক্ষ্য করেছিলেন।”
একটি পর্যবেক্ষণ নথিভুক্ত করুন, আগে ঘটে থাকলেও
আপনি আজ যা দেখেছেন তা জানতে পারেন, এটি প্রথম কখন ঘটেছিল না জানলেও। এই দুটি ধারণা আলাদা রাখুন। তারিখসহ একটি পর্যবেক্ষণ আপনার পরিবারকে মনে রাখার এবং আলোচনা করার মতো নির্দিষ্ট কিছু দেয়।
action এবং setting বর্ণনা করুন। অন্য কোনো caregiver আগে দেখে থাকলে, দুটি observation-ই রাখুন। প্রথমবার দেখেছেন তা প্রমাণ করার দরকার কোনো ব্যক্তির নেই।
“আজ, আমাদের মেঝেতে খেলার সময়, আমি তাকে লাল খেলনাটির দিকে দুবার হাত বাড়াতে দেখেছি। সে কখন থেকে এটা করতে শুরু করেছে আমি নিশ্চিত নই।”
আপনার সন্তানের ক্লিনিশিয়ানের কাছে প্রশ্ন নিয়ে যান
আপনার সন্তান যদি কোনো মাইলফলকে না পৌঁছায়, কোনো দক্ষতা হারায়, বা আপনার অন্য কোনো উদ্বেগ থাকে, তাদের চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন এবং বিকাশগত স্ক্রিনিং সম্পর্কে জিজ্ঞেস করুন। সহায়তা চাইতে নিখুঁত লগ বা ভিডিওর প্রয়োজন নেই।
নির্দিষ্ট উদাহরণ ও আপনার প্রশ্ন নিয়ে যান। অপরিপক্ব জন্ম বা আপনার সন্তানের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য চাহিদা কোন বয়স নির্দেশিকা ব্যবহার করতে হবে তা কীভাবে প্রভাবিত করে জিজ্ঞেস করুন। এই পৃষ্ঠাগুলো দৈনন্দিন পর্যবেক্ষণে সহায়তা করে; এগুলো বিকাশ নির্ণয় করে না বা স্ক্রিনিংয়ের বিকল্প নয়।
বিকাশগত উদ্বেগ ও প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ সম্পর্কে CDC নির্দেশনা
ছবি, ভিডিও ও নোট সংরক্ষণ করতে অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন বা সাইন ইন করুন।
কয়েকটি বিষয় নিয়ে আপনার মনে প্রশ্ন থাকতে পারে
কোনো activity চেষ্টা করা কি milestone achieved হওয়া বোঝায়?
না। একটি কার্যকলাপ একসঙ্গে সময় কাটানোর উপায়। একটি মাইলস্টোন পর্যবেক্ষিত দক্ষতা বর্ণনা করে। আপনি বাস্তবে যে কাজ দেখেছেন সেটি নথিভুক্ত করুন, এবং প্রয়োজনে নোটে অনিশ্চয়তা রেখে দিন।
প্রতিটি observation-এর জন্য কি photo বা video দরকার?
না। কী ঘটেছিল তার একটি সংক্ষিপ্ত বর্ণনা তা সংরক্ষণ করতে পারে। কেবল যখন বাস্তবসম্মত ও নিরাপদ, তখনই মিডিয়া নিন; পরে বিদ্যমান ছবিও যোগ করতে পারেন। ক্যামেরা যেন সাধারণ মুহূর্তকে পারফরম্যান্সে পরিণত না করে।
যদি কোনো দাদা-দাদি/নানা-নানি বা ন্যানি এটি প্রথম লক্ষ্য করেন, তাহলে কী হবে?
তারা কী দেখেছেন এবং কখন দেখেছেন জিজ্ঞেস করুন। প্রত্যেক যত্নদাতা নিজের দৃষ্টিভঙ্গি যোগ করতে পারেন। সঠিক প্রথম তারিখ বানিয়ে না দিয়ে আনুমানিক তারিখকে আনুমানিক বলেই চিহ্নিত রাখুন।
আরও একটু দেখুন
৯ মাস · ৫টি খেলার ধারণা
আপনার ৯-মাস বয়সী শিশুর জন্য কার্যকলাপ
৯ মাস বয়সী শিশুর জন্য পাঁচটি সহজ কার্যকলাপ, যার মধ্যে আছে খেলনা লুকিয়ে খোঁজা, পাত্র নিয়ে খেলা, বাবলিং, পালা নেওয়া এবং সহায়তা নিয়ে মেঝেতে খেলা।
গাইড পড়ুন
Developmental observations · 6 months-এর মধ্যে
৬-মাসের মাইলস্টোন: দৈনন্দিন জীবনে কী লক্ষ্য করবেন
CDC-এর ছয়-মাসের বিকাশগত চেকপয়েন্টের সহজ ভাষার গাইড, দৈনন্দিন পর্যবেক্ষণ নোট এবং প্রথম তারিখ অনুমান না করে স্মৃতি রেকর্ড করার উপায়সহ।
গাইড পড়ুন
আপনার যত্নের বৃত্তের জন্য · লক্ষ্য করুন, মনে রাখুন, শেয়ার করুন
“প্রথম”টি মিস করলে শিশুর মাইলফলক কীভাবে রেকর্ড করবেন
সঠিক প্রথম তারিখ অনুমান না করে উপকারী মাইলফলক স্মৃতি রাখুন। মা-বাবা, দাদা-দাদি/নানা-নানি এবং ন্যানিদের জন্য তারা আসলে যা লক্ষ্য করেছেন তা শেয়ার করার একটি সহজ পদ্ধতি।
গাইড পড়ুনCradleNote-এর সঙ্গে পরিচিত হন
যারা যত্ন নেন, তাদের সবার জন্য এক জায়গা।
দিনের যত্ন ভাগ করে নিন, একসঙ্গে চেষ্টা করার মতো কার্যকলাপ খুঁজুন, আর পথে আপনার পরিবার যে স্মৃতিগুলো তৈরি করে সেগুলো সংরক্ষণ করুন।
বর্তমানে ডাউনলোড ও ব্যবহার বিনামূল্যে। অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন। iPhone অ্যাপের জন্য iOS 17 বা পরবর্তী সংস্করণ প্রয়োজন।
এই আইডিয়াগুলো কোথা থেকে এসেছে
CradleNote টিমের লেখা। আমরা আমাদের বিকাশ ক্যাটালগের সঙ্গে নিচের সূত্রগুলো মিলিয়ে ব্যবহারিক খেলার অভিযোজন এবং বোঝানোর জন্য যত্নদাতার নোট যোগ করেছি। সূত্রগুলো নির্দেশনায় তথ্য দেয়; এগুলো CradleNote-কে সমর্থন করে না। এটি শিক্ষামূলক বিষয়বস্তু, ব্যক্তিগত ক্লিনিক্যাল মূল্যায়ন নয়।
- CDC · ৯ মাস বয়সের মাইলস্টোন
বয়সের চেকপয়েন্ট এবং দৈনন্দিন বিকাশগত পর্যবেক্ষণ।
- CDC · আপনার সন্তানের বিকাশ নিয়ে উদ্বিগ্ন?
কোনো ক্লিনিশিয়ানের সঙ্গে কথা বলা এবং বিকাশগত স্ক্রিনিং বা প্রাথমিক হস্তক্ষেপ নেওয়া।
দৈনন্দিন খেলা ও পর্যবেক্ষণের জন্য CradleNote টিমের লেখা। এই গাইড বিকাশ যাচাইয়ের সরঞ্জাম, রোগনির্ণয় বা চিকিৎসা পরিকল্পনা নয়। ছবিগুলো খেলার আইডিয়া দেখায়; লিখিত নিরাপত্তা নির্দেশনা এবং আপনার শিশুর ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসরণ করুন।
প্রশ্ন বা সংশোধন আছে? CradleNote টিমের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।