শেয়ারড যত্ন
মা-বাবা, দাদা-দাদি/নানা-নানি এবং ন্যানিদের জন্য বেবি ট্র্যাকার
iPhone-এর জন্য ডাউনলোড করুন
একটি শিশুর দিন খুব কমই শুধু একজনের অধীনে থাকে। একজন মা বা বাবা সকালটা সামলান, কোনো দাদা-দাদি/নানা-নানি আসেন, একজন ন্যানি বিকেলটা দেখেন, আর অন্য কেউ ঘুম পাড়ানোর সময়টা সামলান। প্রত্যেকে দিনের আলাদা অংশ দেখেন। সেই টুকরোগুলো একসাথে আনা আশ্চর্যরকম বেশি মনে রাখা ও বারবার বলার কাজ হয়ে যেতে পারে।
iPhone launch-এর আগে প্রায় চার মাস ধরে প্রতিদিন care ও memories-এর জন্য আমাদের founder-এর পরিবার একটি shared place ব্যবহার করেছিল—সেখান থেকেই CradleNote-এর জন্ম। ধারণাটি সহজ: যারা একটি baby-এর দেখাশোনা করছেন তারা যেন তার দিনের একই picture-এ অবদান রাখতে পারেন।
পরের ব্যক্তির যা জানা দরকার, সেটি দিয়ে শুরু করুন
ভাবুন, দুপুরের খাবারের পর একজন দাদা-দাদি/নানা-নানি আসছেন। সাম্প্রতিক বোতল খাওয়ানো, একটি ঘুমের শেষ, এবং সকাল সম্পর্কে একটি ছোট নোট তাদের জন্য উপকারী শুরু হতে পারে। তারা পরের আপডেট যোগ করলে, পরে দায়িত্ব নেওয়া অভিভাবক একই জায়গায় সব জেনে নিতে পারেন।
CradleNote-এ, Care ভিউ সাম্প্রতিক রেকর্ড এবং চলমান টাইমার একত্র করে। আপনি খাওয়ানো, ঘুম, ডায়াপার, পাম্পিং এবং অন্যান্য যত্ন রেকর্ড করতে পারেন, আর দিনের পরিকল্পনার সময় ঘুমের পরামর্শ আরেকটি রেফারেন্স দেয়। লগ হলো কেউ যা লিখেছেন তার রেকর্ড; জরুরি বা অস্পষ্ট কোনো বিষয়ে কেয়ারগিভারদের তবুও সরাসরি কথা বলা উচিত।
সবাইকে একসঙ্গে সময় কাটানোর আইডিয়া দিন
এক ঘণ্টার জন্য আসা কোনো আত্মীয় একসাথে কী করবেন সে বিষয়ে সামান্য অনুপ্রেরণা চাইতে পারেন। CradleNote-এর Growth এলাকায় শিশুর বয়স অনুযায়ী কার্যকলাপ ও মাইলস্টোন থাকে, নির্দেশনা এবং উৎসের রেফারেন্সসহ। যত্নদাতারা কী চেষ্টা করলেন এবং কী লক্ষ্য করলেন তা রেকর্ড করতে পারেন।
ক্যাটালগটি CDC, American Academy of Pediatrics, Harvard’s Center on the Developing Child, এবং WHO-এর প্রকাশিত রিসোর্সের ওপর ভিত্তি করে তৈরি। এগুলো কনটেন্টের উৎস, CradleNote-কে সমর্থনকারী সংস্থা নয়। কার্যকলাপগুলো খেলায় আমন্ত্রণ, এবং মাইলস্টোন পর্যবেক্ষণে সহায়তা করে; অ্যাপটি বিকাশ নির্ণয় করে না।
কয়েকটি কোমল, দৈনন্দিন খেলার ধারণা কেমন দেখায় দেখুন: ৬-মাস বয়সী শিশুর জন্য কার্যকলাপ.
যত্নের আপডেটগুলোর মাঝের মুহূর্তগুলো অন্তর্ভুক্ত করুন
আপনার শিশুর সঙ্গে বিকেল কাটানো ব্যক্তি হয়তো একটি মিষ্টি অভিব্যক্তি, নতুন কোনো শব্দ, বা কোনো খেলায় বিশেষ দৃঢ়চেষ্টার মুহূর্ত ধরতে পারেন। CradleNote আপনার সার্কেলকে সেই ছবি ও ছোট ভিডিওগুলোর জন্য একটি জায়গা দেয়, ক্যাপশন, মন্তব্য ও প্রতিক্রিয়াসহ।
মানানসই হলে আপনি একটি স্মৃতিকে কোনো কার্যকলাপ বা মাইলস্টোনের সঙ্গে যুক্ত করতে পারেন। সময়ের সঙ্গে, যে একই অ্যাপ আপনাকে শেষ খাওয়ানোর কথা মনে রাখতে সাহায্য করে, সেটিই আপনার পরিবার যে মুহূর্তগুলোতে ফিরে যেতে চায় সেগুলোও ধরে রাখে।
মানুষ সত্যিই ব্যবহার করবে এমন একটি circle সেট আপ করুন
আপনার account এবং child profile create করুন, তারপর যাদের involved করতে চান তাদের invite করুন। প্রত্যেকে নিজের account ব্যবহার করেন। আপনি তাদের যে access দেন তা review করুন, বিশেষ করে যখন কেউ daily care দেওয়ার বদলে মূলত memories enjoy করতে join করছেন।
আরেকজন যত্নদাতা এবং কী রেকর্ড করবেন সে বিষয়ে ছোট একটি সমঝোতা দিয়ে শুরু করুন। স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করলে বিস্তৃত করুন। সবাই বুঝলে উপকারী শেয়ারড অভ্যাস বজায় রাখা সহজ হয়।
- পরবর্তী হ্যান্ডঅফে কোন আপডেটগুলো সাহায্য করে তা ঠিক করুন।
- কে timer start ও stop করবে তা ঠিক করুন, যাতে duplicate entries এড়ানো যায়।
- যে প্রেক্ষাপট সংখ্যা ব্যাখ্যা করতে পারে না, তার জন্য সংক্ষিপ্ত নোট ব্যবহার করুন।
- যত্নের ব্যবস্থা বদলালে আমন্ত্রণ ও অ্যাক্সেস পর্যালোচনা করুন।
সাধারণ প্রশ্ন
দাদা-দাদি/নানা-নানি এবং ন্যানিরা কি অবদান রাখতে পারেন?
হ্যাঁ। তাদের আপনার care circle-এ আমন্ত্রণ জানান এবং উপযুক্ত অ্যাক্সেস বেছে নিন। তারা নিজেদের অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করে CradleNote-এর তাদের জন্য উপলভ্য অংশগুলোতে অংশ নেয়।
সবার কি iPhone দরকার?
CradleNote-এর native iPhone app এবং web app আছে। Android caregivers তাদের browser-এ web app ব্যবহার করতে পারেন বা Chrome থেকে install করতে পারেন। Google Play-তে native Android download নেই।
আমাদের কি সবকিছু track করতে হবে?
না। আপনার পরিবারের জন্য দরকারি রেকর্ডগুলো দিয়ে শুরু করুন। প্রতিটি মুহূর্তকে চেকলিস্টে পরিণত না করেও কার্যকলাপ ও স্মৃতিগুলো ব্যবহার করতে পারেন।
উৎস ও সম্পাদকীয় নোট
বিকাশ-সংক্রান্ত রিসোর্স আমাদের কনটেন্ট তৈরিতে সহায়তা করে। তালিকাভুক্ত সংস্থাগুলো CradleNote-কে অনুমোদন করে না। আমাদের গাইডগুলো পারিবারিক যোগাযোগ ও খেলাকে সহায়তা করে, এবং আপনার শিশুর চিকিৎসকের ব্যক্তিগত পরামর্শের বিকল্প নয়।
CradleNote-এর সঙ্গে পরিচিত হন
যারা যত্ন নেন, তাদের সবার জন্য এক জায়গা।
দিনের যত্ন ভাগ করে নিন, একসঙ্গে চেষ্টা করার মতো কার্যকলাপ খুঁজুন, আর পথে আপনার পরিবার যে স্মৃতিগুলো তৈরি করে সেগুলো সংরক্ষণ করুন।
বর্তমানে ডাউনলোড ও ব্যবহার বিনামূল্যে। অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন। iPhone অ্যাপের জন্য iOS 17 বা পরবর্তী সংস্করণ প্রয়োজন।
